日帰りのプチ修行体験会、食事抜きの断食道場の第一弾です

本格的な修行はちょっと、とか、まずはプチ体験したいという方にお勧めです

１日とはいえ充実したお寺生活体験を味わえます（人数制限あり）

★ スケジュール（当日変更の場合もあります）  ※雨天決行

  　9:15  集合

  　9:30 始行式 オリエンテーション　

  　9:45 下座行　（境内、堂内清掃）

　11:00 瞑想指導・実践　（阿息観、倍音声明 etc）

　13:00 読経指導・実践　 （仏前勤行次第）

    14:00 巡礼マントラヨガ　（裏山八十八ヶ所巡礼）

　15:00 夕方勤行　（本堂で千巻行）

　17:00  アンケート

    17:30  修了式・解散

※各プログラムの間には休憩時間があります

　体調次第で参加を調整いただいても構いません

★準備持参するもの

• 　筆記用具
• 　スエット上下 ジャージ上下、作務衣等、動きやすい服
• 　歩きやすい靴（サンダル以外）
• 　タオル２枚程度
• 　水（ペットボトルや水筒）

★参加費　

　　５千円

★アクセス

　JR三田駅、神戸電鉄三田駅から徒歩25分、タクシーで5分

　神戸電鉄本三田駅から徒歩20分

　車でお越しの方は遍明院駐車場（最大５台）

★お問い合わせ・お申込み先

　　yamazakidaishi.henmyouin@gmail.com

        080(4422)4117 髙橋

※今後も内容に変化を付けた修行体験を予定しております